Resilienz fördern

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Kurze Gesundheitsimpulse mitnehmen

Eine gute Resilienz macht stark für Herausforderungen. Mit unserem Experteninterview rund um das Thema „Auf dem Weg zu mehr Resilienz“ geben Sie Ihren Beschäftigten kurze Denkanstöße, Tipps und Tricks sowie Lösungsempfehlungen, mit denen die eigene Resilienz aktiv gestärkt und gefördert werden kann. So profitieren Sie von leistungsfähigeren und motivierten Beschäftigten.

Ein resilienter Umgang mit Krisen und Herausforderungen gehört zu den unverzichtbaren Kompetenzen jedes Beschäftigten. Die Nutzer:innen des Experteninterviews erhalten in etwas mehr als 4 Minuten kurzweilige Impulse für den eigenen Alltag und werden motiviert, die Tipps auszuprobieren. Ein großer Vorteil für Sie: Dank des Videoformats kann unser Experteninterview unabhängig von Ort und Zeit abgerufen und somit flexibel eingesetzt werden – sei es als eine Maßnahme der Wissensvermittlung, als Ergänzung zu einem Vortrag oder begleitend zu Gesundheitstagen.

Dauer

individuell

Reichweite

individuell nach Absprache

Durchführungsform

Digital

Format

Video

Themen

Psyche stärken, Stress bewältigen

Zielgruppen

Führungskräfte, Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte, Studierende, (Berufs-)Schüler:innen

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Inhalte:

  • Praktische Tipps zur Förderung der Resilienz
  • Fokussierung der Eigenverantwortung und Wahrnehmung der Selbstwirksamkeit

Ziele:

  • Kennenlernen von Stellschrauben zur aktiven Förderung der eigenen Resilienz
  • Umsetzung des Gelernten im Alltag

Ablauf:

Voraussetzung:

  • PC, Laptop, Smartphone oder Tablet
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Beratung zum Einsatz des Videos
  • Planung des zeitlichen Einsatzes

Organisation

  • Zugang zum Produkt über zuvor abgestimmten Weg
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Unterstützung bei der Bewerbung der Maßnahme

Durchführung

  • Die Experteninterviews können durch ihr On-Demand-Format flexibel von Zeit und Raum eingesetzt werden
  • Die Nutzer:innen sehen sich eigenständig die Videos an

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf:

Voraussetzung:

  • PC, Laptop, Smartphone oder Tablet
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Beratung zum Einsatz des Videos
  • Planung des zeitlichen Einsatzes

Organisation

  • Zugang zum Produkt über zuvor abgestimmten Weg
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Unterstützung bei der Bewerbung der Maßnahme

Durchführung

  • Die Experteninterviews können durch ihr On-Demand-Format flexibel von Zeit und Raum eingesetzt werden
  • Die Nutzer:innen sehen sich eigenständig die Videos an

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

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