Resilienz fördern
Kurze Gesundheitsimpulse mitnehmen
Eine gute Resilienz macht stark für Herausforderungen. Mit unserem Experteninterview rund um das Thema „Auf dem Weg zu mehr Resilienz“ geben Sie Ihren Beschäftigten kurze Denkanstöße, Tipps und Tricks sowie Lösungsempfehlungen, mit denen die eigene Resilienz aktiv gestärkt und gefördert werden kann. So profitieren Sie von leistungsfähigeren und motivierten Beschäftigten.
Ein resilienter Umgang mit Krisen und Herausforderungen gehört zu den unverzichtbaren Kompetenzen jedes Beschäftigten. Die Nutzer:innen des Experteninterviews erhalten in etwas mehr als 4 Minuten kurzweilige Impulse für den eigenen Alltag und werden motiviert, die Tipps auszuprobieren. Ein großer Vorteil für Sie: Dank des Videoformats kann unser Experteninterview unabhängig von Ort und Zeit abgerufen und somit flexibel eingesetzt werden – sei es als eine Maßnahme der Wissensvermittlung, als Ergänzung zu einem Vortrag oder begleitend zu Gesundheitstagen.
| Dauer | ca. 5 Minuten |
|---|---|
| Reichweite | Individuell nach Absprache |
| Laufzeit | Indviduell nach Absprache |
| Durchführungsform | Digital |
| Format | Video |
| Themen | Psyche stärken, Stress bewältigen |
| Zielgruppen | Führungskräfte, Azubis & Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte, Studierende, (Berufs-)Schüler:innen |
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Inhalte:
- Praktische Tipps zur Förderung der Resilienz
- Fokussierung der Eigenverantwortung und Wahrnehmung der Selbstwirksamkeit
Ziele:
- Kennenlernen von Stellschrauben zur aktiven Förderung der eigenen Resilienz
- Umsetzung des Gelernten im Alltag
Ablauf:
Voraussetzung:
- PC, Laptop, Smartphone oder Tablet
- Stabile Internetverbindung
Planung & Beratung
- Beratung zum Einsatz des Videos
- Planung des zeitlichen Einsatzes
Organisation
- Zugang zum Produkt über zuvor abgestimmten Weg
- Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
- Optional: Unterstützung bei der Bewerbung der Maßnahme
Durchführung
- Die Experteninterviews können durch ihr On-Demand-Format flexibel von Zeit und Raum eingesetzt werden
- Die Nutzer:innen sehen sich eigenständig die Videos an
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
Ablauf:
Voraussetzung:
- PC, Laptop, Smartphone oder Tablet
- Stabile Internetverbindung
Planung & Beratung
- Beratung zum Einsatz des Videos
- Planung des zeitlichen Einsatzes
Organisation
- Zugang zum Produkt über zuvor abgestimmten Weg
- Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
- Optional: Unterstützung bei der Bewerbung der Maßnahme
Durchführung
- Die Experteninterviews können durch ihr On-Demand-Format flexibel von Zeit und Raum eingesetzt werden
- Die Nutzer:innen sehen sich eigenständig die Videos an
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
