Unternehmen

Fit von Anfang an

Für einen gesunden Start ins Berufsleben

Die Förderung der Gesundheit von Auszubildenden hat einen besonders hohen Stellenwert, denn zu Beginn des Arbeitslebens wird die Grundlage für zukünftige Denk- und Verhaltensweisen gelegt. Mit unserer Seminarreihe stärken Sie die Gesundheitskompetenz Ihrer Azubis und machen sie fit fürs Berufsleben. Dies zeigt sich auch langfristig in einer hohen Zufriedenheit und Leistungsbereitschaft.

Mit unserer Seminarreihe vermitteln Sie den Teilnehmenden Wissen rund um die Themen Gesundheit, Stress, Bewegung, Ernährung, Kommunikation, digitale Medien, Arbeiten in Schicht, Umgang mit potentiellen Suchtgefahren und Prüfungsvorbereitung. Damit legen Sie die Basis für ein gesundheitsbewusstes Arbeitsverhalten und eine erfolgreiche Ausbildung. Die Teilnehmenden setzen sich aktiv mit ihrem eigenen Gesundheitsverhalten auseinander und bekommen praktische Strategien und Tipps für den Ausbildungsalltag an die Hand. Die vielfältigen und praxisnahen Methoden beziehen die Teilnehmenden aktiv mit ein und ermöglichen so einen einfachen Transfer in den Ausbildungsalltag.

Ein großer Vorteil dieser Seminarreihe ist, dass Sie über die gesamte Ausbildungszeit verteilt eingesetzt werden kann und so nachhaltig für ein erfolgreiches und gesundes Arbeitsleben sowie eine hohe Leistungsfähigkeit sorgt. Zudem stehen auch begleitende E-Learnings zu den einzelnen Themen zur Verfügung.

Dauer

Individuell

Laufzeit

Indviduell nach Absprache

Durchführungsform

Präsenz, Digital

Format

Seminar & Workshop

Themen

Digitale Arbeitswelt, Kommunikation & Teamentwicklung, Bewusste Ernährung, Bewegung & Ergonomie, Schichtarbeit & Gesundheit, Sucht & Abhängigkeit, Stress bewältigen

Zielgruppen

Azubis & Berufseinsteiger:innen, (Berufs-)Schüler:innen

Evaluation

mit Evaluation, ohne Evaluation

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Inhalte:

Die Seminarreihe besteht aus den folgenden Seminaren:

  • Gesund arbeiten – Für einen erfolgreichen Start ins Berufsleben
  • Besser essen – Mit Genuss durch den Ernährungsdschungel
  • Stress trotzen – Mit der richtigen Taktik zu mehr Gelassenheit
  • In Bewegung bleiben – Fit und dynamisch durch den Tag
  • Erfolgreich lernen – Für eine entspannte Prüfungsvorbereitung
  • Facetten der Kommunikation kennenlernen – Für ein Miteinander ohne Konflikte
  • Digitale Medien bewusst nutzen – Für einen gesunden Umgang mit Handy und Co.
  • Anzeichen von Abhängigkeiten erkennen – Damit Sucht kein Thema wird
  • Im Schichtdienst arbeiten – Den eigenen Rhythmus finden

Zusätzlich können neben einem digitalen Vor- und Abschlussgespräch (im Setting „Berufsschule“ fester Bestandteil) auch folgende Seminare optional dazu gebucht werden:

  • Azubis durch die Ausbildung begleiten – Mit gutem Beispiel voran
  • Wissen auffrischen – Um auch nach der Ausbildung fit zu bleiben

Ziele:

  • Vermittlung von Hintergrundwissen in den unterschiedlichen gesundheitsrelevanten Themenfeldern
  • Förderung eines gesundheitsbewussten Verhaltens für die Ausbildung und das künftige Berufsleben
  • Erhöhung des Stellenwerts von Gesundheit bei Auszubildenden, Ausbilderinnen und Ausbildern sowie Lehrkräften
  • Umsetzung des Gelernten im Alltag

Ablauf (Präsenz):

Ablauf (Digital):

Voraussetzung

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen bzw. in Ihrer Berufsschule
  • Bereitstellung von Terminlisten
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen bzw. in Ihrer Berufsschule

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen bzw. in Ihrer Berufsschule
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen bzw. in Ihrer Berufsschule
  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch die verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

Durchführung

  • Möglichkeit der Begrüßung durch die verantwortliche Person
  • Unsere Fachkraft erscheint digital zum vereinbarten Termin
  • Durchführung der Maßnahme
  • Eigenverantwortliche Bearbeitung des E-Learning-Moduls im Nachgang möglich

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf (Präsenz):

Voraussetzung

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen bzw. in Ihrer Berufsschule
  • Bereitstellung von Terminlisten
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen bzw. in Ihrer Berufsschule

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch die verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf (Digital):

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen bzw. in Ihrer Berufsschule
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen bzw. in Ihrer Berufsschule
  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion

Durchführung

  • Möglichkeit der Begrüßung durch die verantwortliche Person
  • Unsere Fachkraft erscheint digital zum vereinbarten Termin
  • Durchführung der Maßnahme
  • Eigenverantwortliche Bearbeitung des E-Learning-Moduls im Nachgang möglich

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

DAS KÖNNTE IHNEN AUCH GEFALLEN...

Facetten der Kommunikation kennenlernen

Für ein Miteinander ohne Konflikte

Seminar & Workshop
Halbtägig
Präsenz

In Bewegung bleiben

Fit und dynamisch durch den Tag

Seminar & Workshop
Halbtägig
Präsenz

Stress trotzen

Mit der richtigen Taktik zu mehr Gelassenheit

Seminar & Workshop
Halbtägig
Präsenz

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