Fit von Anfang an

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Für einen gesunden Start ins Berufsleben

Die Förderung der Gesundheit von Auszubildenden hat einen besonders hohen Stellenwert, denn zu Beginn des Arbeitslebens wird die Grundlage für zukünftige Denk- und Verhaltensweisen gelegt. Mit unserer Seminarreihe stärken Sie die Gesundheitskompetenz Ihrer Azubis und machen sie fit für den Start ins Berufsleben. Dies zeigt sich auch langfristig in einer hohen Mitarbeiterzufriedenheit und einer erfolgreichen Unternehmensbindung.

Unsere Seminarreihe vermittelt den Teilnehmenden Wissen rund um die Themen Gesundheit, Stress, Bewegung, Ernährung, Kommunikation und Prüfungsvorbereitung. Damit legen Sie den Grundstein für ein gesundheitsbewusstes Arbeitsverhalten und eine erfolgreiche Ausbildung. Die Teilnehmenden setzen sich aktiv mit ihrem eigenen Gesundheitsverhalten auseinander und bekommen praktische Strategien und Tipps für den Ausbildungsalltag an die Hand. Die vielfältigen Methoden beziehen die Teilnehmenden aktiv mit ein und ermöglichen so einen einfachen Transfer in den (Ausbildungs-)Alltag. Ein großer Vorteil dieser Seminare: Durch den präventiven Ansatz stellen Sie frühzeitig die Weichen für ein erfolgreiches und gesundes Arbeitsleben sowie eine hohe Leistungsfähigkeit.

Dauer

Individuell

Reichweite

8 – 15 Personen

Durchführungsform

Präsenz, Digital

Format

Seminar & Training

Themen

Gesund führen, Digitale Arbeitswelt, Kommunikation & Teamentwicklung, Bewusste Ernährung, Bewegung & Ergonomie, Psyche stärken, Schichtarbeit & Gesundheit, Sucht & Abhängigkeit, Stress bewältigen

Zielgruppen

Berufseinsteiger:innen, (Berufs-)Schüler:innen

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Inhalte:

Die Seminarreihe besteht aus den folgenden Seminaren:

  • Gesund arbeiten – Für einen erfolgreichen Start ins Berufsleben
  • Facetten der Kommunikation kennenlernen – Für ein Miteinander ohne Konflikte
  • In Bewegung bleiben – Fit und dynamisch durch den Tag
  • Besser essen – Mit Genuss durch den Ernährungsdschungel
  • Stress trotzen – Mit der richtigen Taktik zu mehr Gelassenheit
  • Erfolgreich lernen – Für eine entspannte Prüfungsvorbereitung
  • Wissen auffrischen – Um auch nach der Ausbildung fit zu bleiben

Zusätzlich ist das Seminar „Azubis durch die Ausbildung begleiten – Mit gutem Beispiel voran“ für die Ausbilder:innen vorgesehen.

Ziele:

  • Vermittlung von Hintergrundwissen in den unterschiedlichen gesundheitsrelevanten Themenfeldern
  • Förderung eines gesundheitsbewussten Verhaltens für die Ausbildung und das künftige Berufsleben
  • Erhöhung des Stellenwerts von Gesundheit bei Auszubildenden und Ausbilderinnen und Ausbildern
  • Umsetzung des Gelernten im Alltag

Ablauf (Präsenz):

Ablauf (Digital):

Voraussetzung

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen

Organisation

  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

Durchführung

  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Unsere Fachkraft erscheint digital zum vereinbarten Termin
  • Eigenverantwortliche Bearbeitung des E-Learning-Moduls im Nachgang möglich

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf (Präsenz):

Voraussetzung

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf (Digital):

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen

Durchführung

  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Unsere Fachkraft erscheint digital zum vereinbarten Termin
  • Eigenverantwortliche Bearbeitung des E-Learning-Moduls im Nachgang möglich

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

DAS KÖNNTE IHNEN AUCH GEFALLEN...

Facetten der Kommunikation kennenlernen

Für ein Miteinander ohne Konflikte

Seminar & Training
Halbtägig
Präsenz

Stress trotzen

Mit der richtigen Taktik zu mehr Gelassenheit

Seminar & Training
Halbtägig
Präsenz

In Bewegung bleiben

Fit und dynamisch durch den Tag

Seminar & Training
Halbtägig
Präsenz

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