Unternehmen

Eigene Gewohnheiten verstehen

Stress bewältigen

Für Alltagssüchte sensibel sein

Gewohnheiten prägen das Verhalten Ihrer Beschäftigten und können die Gesundheit positiv als auch negativ beeinflussen. Mit unserem Vortrag zeigen Sie Ihren Mitarbeitenden wie sie unliebsame Gewohnheiten aufbrechen können. Profitieren Sie damit langfristig von gesundheitsbewussten Beschäftigten.

Teilnehmende des 60-minütigen Vortrags werden für den Einfluss von Gewohnheiten auf die Gesundheit und für die Bedeutung der Suchtprävention sensibilisiert. Hierfür lernen die Teilnehmenden Methoden zur Reflexion eigener Verhaltensmuster kennen und bekommen praktische Tipps an die Hand mit denen eigene unliebsame Gewohnheiten langfristig verändert werden können. Zusätzlich besteht die Möglichkeit, in der abschließenden Fragerunde Rückfragen zu stellen. Zur nachhaltigen Verankerung des Gelernten erhalten die Teilnehmenden außerdem ein Handout mit nützlichen Informationen und praktischen Handlungshilfen. Ein weiterer Vorteil für Sie: Der Vortrag kann über einen Tag insgesamt bis zu fünf Mal durchgeführt werden. So erreichen Sie mit nur einer Maßnahme einen Großteil Ihrer Beschäftigten und machen sie fit für den Arbeitsalltag.

Dauer

60 Minuten

Reichweite

Max. 50 Personen pro Vortrag

Durchführungsform

Präsenz, Digital

Format

Vortrag

Themen

Sucht & Abhängigkeit

Zielgruppen

Führungskräfte, Azubis & Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte, Studierende, (Berufs-)Schüler:innen

Evaluation

mit Evaluation, ohne Evaluation

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Inhalte:

  • Hintergrundwissen zu Gewohnheiten, der Entstehung von Gewohnheiten und dem Zusammenhang zur Gesundheit und möglichen Suchterkrankungen
  • Einführung in das Phänomen der Alltagssüchte
  • Praktische Methoden zur Reflexion von unliebsamen Gewohnheiten und Tipps zur Verhaltensänderung
  • Diskussions- und Fragerunde

Ziele:

  • Informations- und Wissensvermittlung rund um Gewohnheiten und (Alltags-)Süchte
  • Sensibilisierung für die Bedeutung von Gewohnheiten für die Gesundheit
  • Reflexion eigener Verhaltensweisen zur Suchtprävention
  • Befähigung zur Umsetzung des Erlernten im Alltag

Ablauf (Präsenz):

Ablauf (digital):

Voraussetzungen

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Voraussetzungen

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Bereitstellung von Terminlisten
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Ausstattung der Materialien mit Ihrem Logo

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Ausstattung der Materialien mit Ihrem Logo

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
  • Durchführung der Maßnahme

Durchführung

  • Unsere Fachkraft wählt sich einige Minuten vor Veranstaltungsbeginn ein
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf (Präsenz):

Voraussetzungen

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Bereitstellung von Terminlisten
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Ausstattung der Materialien mit Ihrem Logo

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf (digital):

Voraussetzungen

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Ausstattung der Materialien mit Ihrem Logo

Durchführung

  • Unsere Fachkraft wählt sich einige Minuten vor Veranstaltungsbeginn ein
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

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