Dem Schweinehund auf der Spur – Unser Seminar für Beschäftigte zum Jahreswechsel

Dieses Seminar richtet sich an Beschäftigte in der Arbeitsförderung und unterstützt in der Realisierung guter Vorsätze für das Jahr 2023. Systematisch und mit Hilfe fundierter Erklärungsmodelle werden dabei Motive, Erfolgsbremsen, Ressourcen und Barrieren in den Blick genommen, um dauerhaft erfolgreich die eigenen Ziele umzusetzen.

Bei Anmeldung bis zum 23.12.2022 bekommen Sie einen Schweinehund gratis.

Reichweite

6 – 12 Personen

Zielgruppen

Agenturen für Arbeit, Beschäftigungsträger, Fachkräfte der sozialen Arbeit, Mitarbeitende von Jobcentern

Datum

21.12.22, 28.12.22, 11.01.23

Themen

Gesundheitsverhalten

Format

Seminar & Training

Dauer

3 Sitzungen à 2 Stunden

Durchführungsform

Digital

Preis

150,00€ p.P. zzgl. MwSt.

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Inhalte:

  • Reflektion des Status Quo im Verhalten
  • Das transtheoretische Modell der Verhaltensänderung
  • Motive und Hürden
  • Umgang mit Ambivalenzen und Rückschlägen
  • Zielfindung
  • Umsetzungsplanung

Ziele:

  • Reflektion des Gesundheitsverhaltens
  • Auseinandersetzung mit der eigenen Motivation
  • Realistische Zielsetzung
  • Verhaltensänderung und Integration in den Alltag

Ablauf

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Teilnahme an allen Terminen

Organisation

  • Link und Details werden im Vorfeld allen Teilnehmenden zur Verfügung gestellt

Durchführung

  • digitale Einwahl in MS Teams

Evaluation

  • Feedback im Nachgang des Seminars

Ablauf

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Teilnahme an allen Terminen

Organisation

  • Link und Details werden im Vorfeld allen Teilnehmenden zur Verfügung gestellt

Durchführung

  • digitale Einwahl in MS Teams

Evaluation

  • Feedback im Nachgang des Seminars

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