Diabetes vorbeugen
Das Rundum-Sorglos-Paket für einen präventiven Lebensstil
Immer mehr Menschen erkranken im Laufe ihres Lebens an Diabetes Typ 2 und damit einher gehen zahlreichen Folge- und Begleiterkrankungen. Mit unserem Produktpaket „Diabetes vorbeugen“ verbinden Sie die Vorzüge verschiedener Gesundheitsförderungsmaßnahmen miteinander: Sensibilisieren Sie durch einen Herzkreislauf-Check für persönliche Gesundheitsparameter, vermitteln Sie praktisches und interessantes Wissen durch einen Vortrag rund um das Thema Diabetes und fördern Sie die nachhaltige Verankerung durch den digitalen Gesundheitsparcours „Bewusst essen“. Damit bieten Sie Ihren Beschäftigten ein Rundum-Sorglos-Paket für den Startschuss zur Diabetesprävention. Profitieren Sie dadurch von gesunden und langfristig leistungsfähigen Mitarbeitenden.
Die Teilnehmenden nehmen an einer 15-minütigen Messung von Blutdruck, Gesamtcholesterin und Langzeitblutzucker und einer darauf aufbauenden persönlichen Beratung mit einer Fachkraft teil, um hinter die Kulissen des eigenen Körpers zu schauen. Ergänzt wird die Messung durch den einstündigen Vortrag „Diabetes vorbeugen“, der den Teilnehmenden einen Einblick in die zentralen Ansätze – ausreichende Bewegung und ausgewogenen Ernährung – der Diabetesprävention gibt. Zur nachhaltigen Verankerung erhalten die Teilnehmenden Zugang zum digitalen Gesundheitsparcours „Bewusst essen“. Der Gesundheitsparcours hält drei Stationen bereit. An jeder Station finden die Teilnehmenden aufschlussreiche Informationen und aktivierende Impulse. Der Vorteil für Sie: Mit unserem Produktpaket bieten Sie Ihren Beschäftigten eine ausführliche 1:1 Beratung, ein interessantes Angebot der praktischen Wissensvermittlung und kombinieren dies mit einem orts- und zeitunabhängigen Angebot. Dies steigert den langfristigen Erfolgsfaktor dieser Maßnahme erheblich.
| Dauer | Ganztägig |
|---|---|
| Laufzeit | Der Gesundheitsparcours steht zwei Wochen zur Verfügung |
| Reichweite | In Abhängigkeit zur Maßnahme |
| Durchführungsform | Präsenz |
| Format | Gesundheitskampagne |
| Themen | Bewusste Ernährung |
| Zielgruppen | Führungskräfte, Azubis & Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte, (Berufs-)Schüler:innen |
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Inhalte:
- Sensibilisieren mit dem Herzkreislauf-Check Plus (max. Teilnehmeranzahl: 25 Personen)
- Messung von Gesundheitsdaten zur Beurteilung von Risikofaktoren für die Gesundheit (Blutdruck, Gesamtcholesterin und Langzeitblutzucker)
- Persönliche Beratung durch unsere Fachkraft
- Zielgerichtete Handlungsempfehlungen zur Verbesserung des eigenen Lebensstils und Reduzierung von Risikofaktoren
-
Wissensvermittlung durch den Vortrag „Diabetes vorbeugen“ (max. Teilnehmeranzahl: 50 Personen)
- Hintergrundwissen zur Definition, den Diabetestypen, den Auswirkungen und den Risikofaktoren von Diabetes
- Einführung in die zentralen Ansätze der Diabetesprävention: Ernährung und Bewegung
- Praktische Anleitung von Übungen für den Alltag
-
Nachhaltige Verankerung mit dem Gesundheitsparcours
- Station „Vielfältig – Ernährung verstehen“
- Station „Genussvoll – Essgewohnheiten erkennen“
- Station „Lebhaft – Wasser im Fokus“
Ziele:
- Sensibilisierung der Teilnehmenden für die Bedeutung einer gesunden Ernährung und ausreichenden Bewegung in der Diabetesprävention
- Reflexion des eigenen Verhaltens
- Befähigung zu einem gesunden Lebensstil zur Diabetesprävention
Ablauf
Ablauf digitaler Gesundheitsparcours
Voraussetzung
- Herzkreislauf-Check:
- 5 m² Fläche
- eine ruhige Räumlichkeit, Raumtemperatur von 18 - 32 °C
- Tisch und 2 Stühle
- Stromanschluss
- Vortrag:
- Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
- Beamer & Leinwand
- Bestuhlung
Voraussetzung
- Computer oder mobiles Endgerät
- Lautsprecher oder Kopfhörer
- Stabile Internetverbindung
Planung & Beratung
- Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahmen
Planung & Beratung
- Beratung zum Einsatz der Maßnahme
Organisation
- Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
- Bereitstellung von Terminlisten
- Optional: Unterstützung bei der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
Organisation
- Digitaler Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
- Bereitstellung von Kommunikationsmaterialien zur Bewerbung in Ihrem Unternehmen
Durchführung
- Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
- Möglichkeit der Begrüßung durch die Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
- Durchführung der Maßnahme
Durchführung
- Flexible und selbstständige Durchführung der Teilnehmenden im vereinbarten Zeitraum
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
Ablauf
Voraussetzung
- Herzkreislauf-Check:
- 5 m² Fläche
- eine ruhige Räumlichkeit, Raumtemperatur von 18 - 32 °C
- Tisch und 2 Stühle
- Stromanschluss
- Vortrag:
- Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
- Beamer & Leinwand
- Bestuhlung
Planung & Beratung
- Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahmen
Organisation
- Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
- Bereitstellung von Terminlisten
- Optional: Unterstützung bei der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
Durchführung
- Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
- Möglichkeit der Begrüßung durch die Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
- Durchführung der Maßnahme
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
Ablauf digitaler Gesundheitsparcours
Voraussetzung
- Computer oder mobiles Endgerät
- Lautsprecher oder Kopfhörer
- Stabile Internetverbindung
Planung & Beratung
- Beratung zum Einsatz der Maßnahme
Organisation
- Digitaler Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
- Bereitstellung von Kommunikationsmaterialien zur Bewerbung in Ihrem Unternehmen
Durchführung
- Flexible und selbstständige Durchführung der Teilnehmenden im vereinbarten Zeitraum
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
