Gesund arbeiten

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Für einen erfolgreichen Start ins Berufsleben

Ein gesunder Start in das Berufsleben ist der Grundstein für eine lebenslange Gesundheitskompetenz. Mit unserem Seminar zeigen Sie wie wichtig Ihnen die Gesundheit Ihrer Auszubildenden ist und sorgen dafür, dass diese ihr Leistungspotenzial ausleben können. Sie stärken die Motivation Ihrer Auszubildenen und können dazu beitragen, psychische wie körperliche Krankheitsausfälle vorzubeugen.

Stärken Sie bereits zu Ausbildungsbeginn langfristige gesundheitsförderliche Denk- und Verhaltensweisen. Mit unserem ca. 3-stündigen Seminar schaffen Sie bei Ihren Auszubildenden ein Verständnis für die Bedeutung und den positiven Zusammenhang von Arbeit und Gesundheit. Die Auszubildenen werden zur Selbstreflexion Ihres eigenen Gesundheitsverhaltens angeregt und im Seminar werden eigene Strategien erarbeitet, die bei verschiedenen Anforderungen im Ausbildungsalltag helfen. Die wichtigsten Impulse erhalten die Auszubildenden anschließend in einem Handout. Ein weiterer Vorteil für Sie: Das Seminar regt den Austausch unter den Auszubildenen an, stärkt das Gemeinschaftsgefühl und trägt somit zur einer nachhaltig gesunden Unternehmenskultur bei.

Dauer

Halbtägig

Reichweite

8 – 15 Personen

Durchführungsform

Präsenz

Format

Seminar & Training

Themen

Bewusste Ernährung, Bewegung & Ergonomie, Psyche stärken, Stress bewältigen

Zielgruppen

Berufseinsteiger:innen, (Berufs-)Schüler:innen

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Inhalte:

  • Hintergrundwissen über die Bedeutung und den Zusammenhang von Arbeit und Gesundheit
  • Reflexion des eigenen Gesundheitsverhaltens
  • Vermittlung von verschiedenen Gesundheitstheorien
  • Kennenlernen verschiedener Dimensionen der Gesundheit
  • Effektive und zielgerichtete Empfehlungen für ein gesundheitsförderliches Verhalten

Ziele:

  • Informations- und Wissensvermittlung über Gesundheit und Arbeit
  • Sensibilisierung für das eigene Gesundheitsverhalten
  • Kennenlernen verschiedener Einflussfaktoren auf die Gesundheit
  • Befähigung zur Umsetzung des Erlernten im Alltag

Ablauf:

Voraussetzung

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf:

Voraussetzung

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

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