Ernährung im Homeoffice

Ein produktives Arbeiten im Homeoffice kann nur funktionieren, wenn Sie Rahmenbedingungen schaffen, in denen gesundes Essverhalten und Arbeitsleistung zusammenkommen. Durch unser Videotraining  „Ernährung im Homeoffice” bekommen Ihre Beschäftigten nähere Einblicke in die Herausforderungen, welche das Arbeiten und die Nahrungsaufnahmen im Homeoffice mit sich bringen. Sensibilisieren Sie Ihre Beschäftigten dafür, die eigenen Essmotive zu hinterfragen, das Essen nach der persönlichen Leistungskurve zu planen und somit ein positives Arbeitsklima und einen produktiven Arbeitstag zu gestalten.

Die Teilnehmenden bekommen in dem knapp 25-minütigen Training Strategien an die Hand, welche Ihnen helfen, Ernährungsfallen zu erkennen und ihr Energielevel durch Ernährung zu steuern. Denn eins ist sicher: Essen sollte immer auch Genuss und positive Gefühle hervorrufen. Ein enormer Vorteil des Videotrainings ist die hohe Flexibilität: Beschäftigte können in einem zuvor bestimmten Zeitraum, z. B. über 2 Wochen, das digitale Angebot nach Belieben nutzen und wiederholen. Sie erreichen einen Großteil Ihrer Belegschaft und können das Angebot mit anderen Maßnahmen kombinieren. Das Beste daran: Sie profitieren ebenfalls von gesunden und leistungsstarken Mitarbeitenden.