Für Unternehmen

Toxic Positivitiy

Wenn zu viel Optimismus schaden kann

Optimismus und ein positives Mindset sind große Stärken und wünschenswerte Eigenschaften. Doch bei einer zwanghaften positiven Lebenseinstellung, kann es ins Gegenteil umschlagen. Mit unserem Vortrag sensibilisieren Sie Ihre Beschäftigten für das Phänomen von „Toxic Positivity“ und die Gefahren, die durch das Verdrängen von Gefühlen und Problemen entstehen können. Investieren Sie so in die psychische Gesundheit Ihrer Beschäftigten und fördern Sie einen gesunden und realistischen Optimismus.

Teilnehmende des 60-minütigen Vortrags lernen Eigenschaften der toxischen Positivität kennen und wie sie sich auf das Gefühlsleben, die Gesundheit und das Miteinander mit anderen Personen auswirkt. Hierfür erfahren sie, was toxischen Optimismus so gefährlich macht und wie er sich von gesundem Optimismus abgrenzt. In fünf praktischen Schritten gehen die Teilnehmenden ihren Emotionen und Gefühlen auf den Grund und werden angeregt Raum für Positives, Negatives und alles dazwischen zu schaffen. Zusätzlich besteht die Möglichkeit in der abschließenden Fragerunde Rückfragen zu stellen. Zur nachhaltigen Verankerung des Gelernten erhalten die Teilnehmenden außerdem ein Handout mit nützlichen Informationen und praktischen Handlungshilfen. Ein weiterer Vorteil für Sie: Der Vortrag kann über einen Tag insgesamt bis zu fünf Mal durchgeführt werden. So erreichen Sie mit nur einer Maßnahme einen Großteil Ihrer Beschäftigten und machen sie fit für den Arbeitsalltag.

Dauer

60 Minuten

Reichweite

Max. 50 Personen pro Vortrag

Durchführungsform

Präsenz, Digital

Format

Vortrag

Themen

Psyche stärken

Zielgruppen

Führungskräfte, Azubis & Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte, (Berufs-)Schüler:innen

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Inhalte:

  • Hintergrundwissen zum Phänomen „Toxic Positivity“ und den Folgen für das Gefühlsleben, die Gesundheit und für zwischenmenschliche Beziehungen
  • Abgrenzung von toxischem und gesundem Optimismus
  • Fünf praktische Schritte zur Förderung eines gesunden Optimismus durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Emotionen und Gefühlen
  • Diskussions- und Fragerunde

Ziele:

  • Sensibilisierung für die Folgen einer zwanghaft positiven Denkweise
  • Entwicklung eines Verständnisses für die positive Wirkung von gesundem und realistischem Optimismus
  • Förderung der Auseinandersetzung mit den eigenen Emotionen und Gefühlen zur Umwandlung von toxischem Optimismus in gesunden Optimismus

Ablauf für Präsenz Vorträge

Ablauf für digitale Vorträge

Voraussetzung

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung 

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Planung & Beratung

  • Planung des Einsatzes des Videos
  • Planung der Reichweite

Organisation 

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Bereitstellung von Terminlisten

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen

Durchführung 

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

Durchführung

  • Flexible und selbstständige Durchführung der Teilnehmenden im vereinbarten Zeitraum

​Evaluation 

  • Optional: Evaluation der Maßnahme 

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf für Präsenz Vorträge

Voraussetzung

  • Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
  • Beamer & Leinwand
  • Bestuhlung

Planung & Beratung 

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation 

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Bereitstellung von Terminlisten

Durchführung 

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

​Evaluation 

  • Optional: Evaluation der Maßnahme 

Ablauf für digitale Vorträge

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des Einsatzes des Videos
  • Planung der Reichweite

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen

Durchführung

  • Flexible und selbstständige Durchführung der Teilnehmenden im vereinbarten Zeitraum

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

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