Stress auf die Spur kommen

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Im Team herausfordernde Rätsel lösen

Sie sind auf der Suche nach einem besonderen Event oder einer aufmerksamkeitsstarken Maßnahme der Gesundheitsförderung, um für das Thema Stress zu sensibilisieren? Wir bieten Ihnen mit unserem Escape Room „Rettet die Menschheit“ bei Ihnen vor Ort das gewisse Extra. Motivieren Sie ihre Beschäftigten auf besondere Art, sich mit Stressmanagement und Entspannung auseinanderzusetzen. Die Maßnahme besticht durch einen hohen Aufmerksamkeits- und Spaßfaktor und fördert außerdem das Teambuilding.

Sie stellen einen Raum, wir machen einen Escape Room daraus. Wird der Escape Room betreten, läuft die Zeit für 60 Minuten und es gibt kein Zurück. Durch praktisches Ausprobieren, cleveres Kombinieren, räumliches Vorstellungsvermögen und gekonntes Rechnen hangeln sich die Spieler:innen von Herausforderung zu Herausforderung und beschäftigen sich dabei mit verschiedenen Facetten rund um Stressmanagement und Entspannung. Eine gute Kommunikation und Teamwork sind der Schlüssel!

Dauer

individuell

Reichweite

6-8 Personen pro Gruppe (maximal 6 Gruppen pro Tag)

Durchführungsform

Präsenz

Format

Escape Room

Themen

Psyche stärken, Stress bewältigen

Zielgruppen

Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte, Studierende, (Berufs-)Schüler:innen

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Inhalte:

  • Begrifflichkeiten in den Handlungsfeldern Stress und Entspannung
  • Praktische Erprobung von Blitzentspannungsübungen
  • Stressauslöser, Stresssignale und Stressmanagement

Ziele:

  • Spielerische Wissensvermittlung zu Stressmanagement und Entspannung
  • Förderung der Zusammenarbeit im Team
  • Spaß und Spannung

Ablauf:

Voraussetzung

  • 30 m² Fläche (pro Station mindestens 10 m²)
  • Separate und abgetrennte Räumlichkeit zwingend erforderlich
  • Idealerweise Räumlichkeit, die abgedunkelt werden kann

Planung & Beratung

  • Beratung zum Einsatz des Escape Rooms
  • Planung des zeitlichen Einsatzes

Organisation

  • Bereitstellung von Terminlisten
  • Optional: Unterstützung bei der Bewerbung der Maßnahme
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Optional: zusätzliches Material, welches die Teilnehmenden nach dem erfolgreichen Lösen der Rätsel als Gewinn erhalten

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf:

Voraussetzung

  • 30 m² Fläche (pro Station mindestens 10 m²)
  • Separate und abgetrennte Räumlichkeit zwingend erforderlich
  • Idealerweise Räumlichkeit, die abgedunkelt werden kann

Planung & Beratung

  • Beratung zum Einsatz des Escape Rooms
  • Planung des zeitlichen Einsatzes

Organisation

  • Bereitstellung von Terminlisten
  • Optional: Unterstützung bei der Bewerbung der Maßnahme
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Optional: zusätzliches Material, welches die Teilnehmenden nach dem erfolgreichen Lösen der Rätsel als Gewinn erhalten

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung/ verantwortliche Person
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

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