Resilienz stärken
Die innere Widerstandskraft erkennen und fördern
Eine gute Resilienz macht stark für den Umgang mit Herausforderungen im Alltag. Mit unserer Podcastfolge geben Sie Ihren Beschäftigten Impulse zur Stärkung der inneren Widerstandskraft an die Hand. Profitieren Sie damit von resilienten Mitarbeitenden, die Veränderungen positiv begegnen und die an ihre eigenen Fähigkeiten glauben, um in herausfordernden Zeiten die Ruhe zu bewahren.
Die Zuhörer:innen der Podcastfolge erfahren mehr über Resilienz und die Bedeutung für den Umgang mit herausfordernden Situationen und schwierige Zeiten. Um den Grundstein für eine ausgeprägte Resilienz zu legen, lernen die Zuhörer:innen die sieben Resilienzfaktoren kennen und werden angeregt, sie auf ihren Alltag und sich zu übertragen. Mit unserer Podcastfolge bieten wir Ihnen ein ansprechendes und motivierendes Format der Gesundheitsförderung mit höchster Flexibilität. Denn Podcasts vermitteln Wissen, Denkanstöße, Tipps und Tricks oder Lösungsempfehlungen und können flexibel unabhängig von Ort und Zeit abgerufen werden. So erreichen Sie mit nur einer Maßnahme einen Großteil Ihrer Beschäftigten.
| Dauer | ca. 10 Minuten |
|---|---|
| Laufzeit | Indviduell nach Absprache |
| Reichweite | Individuell nach Absprache |
| Durchführungsform | Digital |
| Format | Podcast & Audio |
| Themen | Psyche stärken |
| Zielgruppen | Führungskräfte, Azubis & Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte |
| Evaluation | mit Evaluation, ohne Evaluation |