Hitze gesund meistern
Belastungen vorbeugen und Beschwerden vermeiden
Die Sommer werden immer wärmer, heiße Tage können uns ganz schön anstrengen, sowohl im Arbeitsalltag als auch in der Freizeit. In unserem einstündigen Vortrag „Hitze gesund meistern“ erhalten Ihre Beschäftigten einen kompakten und praxisnahen Überblick darüber, was Hitze mit unserem Körper macht und wie unter anderem auf individueller Ebene darauf eingegangen werden kann.
Die Teilnehmenden entwickeln ein grundlegendes Verständnis für die möglichen Belastungen durch Hitze und die damit einhergehenden Symptome. Sie erfahren, wie auf technischer, organisatorischer und persönlicher Ebene Maßnahmen ergriffen werden können um gut durch die Hitze zu kommen.
Neben der Wissensvermittlung erhalten die Teilnehmenden konkrete Impulse für den Umgang mit Hitze im Arbeitsalltag. Über eine digitale Landingpage steht im Nachgang ein begleitendes Handout mit weiterführenden Informationen zur Verfügung.
| Dauer | 60 Minuten |
|---|---|
| Reichweite | Max. 50 Personen pro Vortrag |
| Durchführungsform | Präsenz, Digital |
| Format | Vortrag |
| Themen | Klima & Gesundheit |
| Zielgruppen | Beschäftigte |
| Evaluation | mit Evaluation, ohne Evaluation |
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Inhalte:
- Grundlagenwissen zum Thema Hitze
- Überblick über körperliche Prozesse und mögliche Beschwerden bei Hitze
- Alltagstaugliche Tipps zu technischen, organisatorischen und persönlichen Maßnahmen
Ziele:
- Sensibilisierung für das körperliche Befinden an heißen Tagen
- Erlernen verschiedener Tipps zum Umgang mit Hitze am Arbeitsplatz und in der Freizeit
Ablauf (Präsenz):
Ablauf (Digital):
Voraussetzung
- Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
- Beamer & Leinwand
- Bestuhlung
Voraussetzung
- Computer oder mobiles Endgerät
- Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
- Stabile Internetverbindung
Planung & Beratung
- Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme
Planung & Beratung
- Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme
Organisation
- Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
- Bereitstellung von Terminlisten
- Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
Organisation
- Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
- Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
- Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
- Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
Durchführung
- Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
- Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
- Durchführung der Maßnahme
Durchführung
- Unsere Fachkraft wählt sich einige Minuten vor Veranstaltungsbeginn ein
- Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
- Durchführung der Maßnahme
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
Ablauf (Präsenz):
Voraussetzung
- Ausreichend große Fläche für alle Teilnehmenden
- Beamer & Leinwand
- Bestuhlung
Planung & Beratung
- Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme
Organisation
- Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
- Bereitstellung von Terminlisten
- Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
Durchführung
- Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
- Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
- Durchführung der Maßnahme
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
Ablauf (Digital):
Voraussetzung
- Computer oder mobiles Endgerät
- Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
- Stabile Internetverbindung
Planung & Beratung
- Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme
Organisation
- Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
- Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
- Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
- Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
Durchführung
- Unsere Fachkraft wählt sich einige Minuten vor Veranstaltungsbeginn ein
- Möglichkeit der Begrüßung durch Geschäftsführung oder eine verantwortliche Person im Unternehmen
- Durchführung der Maßnahme
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
