Fitness-Check

Ein gesunder und leistungsfähiger Körper zeichnet sich durch eine gute Ausprägung der konditionellen Fähigkeiten aus. Bieten Sie mit dem Fitness-Check Ihren Beschäftigten die Möglichkeit, den eigenen allgemeinen Fitnessstand auf die Probe zu stellen. Zeigen Sie mit dem Einsatz, dass Ihnen die Gesundheit Ihrer Beschäftigten am Herzen liegt. Außerdem lassen sich so frühzeitig Defizite erkennen, um Krankheitsausfällen entgegenzuwirken.

Teilnehmende erwarten innerhalb von 20 Minuten vier Stationen, an denen unterschiedliche Fähigkeiten getestet werden. Unsere Fachkraft begleitet Ihre Beschäftigten von Station zu Station, steht für Fragen zur Verfügung und ermittelt aufgrund der Ergebnisse an den einzelnen Stopps eine Gesamtpunktzahl zur Einschätzung des Fitnesszustandes. In der anschließenden Beratung erhalten Ihre Beschäftigten eine Einschätzung ihrer Ergebnisse und außerdem ein Handout mit praktischen Übungsempfehlungen für die Förderung der Fitness. Der Vorteil für Sie: Der Fitness-Check bietet eine ausführliche 1:1 Beratung, in der individuell auf Ihre Beschäftigten eingegangen wird. So schenken Sie Ihren Beschäftigten für einen Moment die ungeteilte Aufmerksamkeit und machen sie fit für den Arbeitsalltag.