Unternehmen
Krankenkassen
Unternehmen
Template is not defined.

Ernährung gesund gestalten

Startseite / Bewusste Ernährung / Ernährung gesund gestalten

Mit einer persönlichen Beratung zum Ziel

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung gehört zu den Grundbausteinen einer gesunden Lebensweise und kann vor einer Vielzahl an Erkrankungen wie Übergewicht, Bluthochdruck und Herzkreislauferkrankungen schützen. Mit unserem persönlichem Expertengespräch geben Sie Ihren Mitarbeitenden im geschützten Rahmen die Möglichkeit, die eigenen Ernährungsgewohnheiten zu reflektieren und das Bewusstsein für die Bedeutung einer gesunden Ernährung zu stärken. Dadurch können Sie Krankheitsausfällen aufgrund ernährungsbedingter Erkrankungen entgegenwirken.

Ein solides Ernährungswissen gehört zu den unverzichtbaren Kompetenzen für eine gesunde Lebensweise Ihrer Beschäftigten. In Vorbereitung auf das 15-minütige Expertengespräch, werden die Teilnehmenden eingeladen ein Protokoll zu füllen, welches die Selbstreflexion anregt und den Grundstein für die individuelle Beratung legt. Im Austausch mit unseren Berater:innen bekommen die Teilnehmenden passgenaue und praktische Ernährungsempfehlungen für den eigenen Alltag. Zur nachhaltigen Verankerung des Gelernten, erhalten die Teilnehmenden außerdem ein Handout mit nützlichen Informationen und praktischen Tipps.

Dauer

Ganztägig

Reichweite

Max. bis zu 30 Personen am Tag

Durchführungsform

Präsenz, Digital

Format

Mitmachangebot, Screening & Gesundheitsaktion

Themen

Bewusste Ernährung

Zielgruppen

Führungskräfte, Azubis & Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte, Studierende, (Berufs-)Schüler:innen

Evaluation

mit Evaluation, ohne Evaluation

Produkt teilen

Link in der Zwischenablage gespeichert

Inhalte:

  • Reflexion der eigenen Ernährungsgewohnheiten
  • Austausch über Ergebnisse des persönlichen Protokolls
  • Entwicklung von individuellen Strategien für den Alltag

Ziele:

  • Bewusstwerden der eigenen Ernährungsweise
  • Sensibilisierung für die Gestaltung einer ausgewogenen Ernährung
  • Umsetzung der entwickelten Strategie im (Arbeits-)Alltag

Ablauf (Präsenz):

Ablauf (Digital):

Voraussetzungen

  • ruhige Räumlichkeit
  • Tisch und zwei Stühle

Voraussetzungen

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Bereitstellung von Terminlisten
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Ausstattung der Materialien mit Ihrem Logo

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Ausstattung der Materialien mit Ihrem Logo

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Durchführung der Maßnahme

Durchführung

  • Unsere Fachkraft wählt sich einige Minuten vor Veranstaltungsbeginn ein
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf (Präsenz):

Voraussetzungen

  • ruhige Räumlichkeit
  • Tisch und zwei Stühle

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Bereitstellung von Terminlisten
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Ausstattung der Materialien mit Ihrem Logo

Durchführung

  • Unsere Fachkraft kommt zu Ihnen
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf (Digital):

Voraussetzungen

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme

Organisation

  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen
  • Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg
  • Möglichkeit zur Nutzung der digitalen Anmeldefunktion
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Ausstattung der Materialien mit Ihrem Logo

Durchführung

  • Unsere Fachkraft wählt sich einige Minuten vor Veranstaltungsbeginn ein
  • Durchführung der Maßnahme

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

DAS KÖNNTE IHNEN AUCH GEFALLEN...

Achtsam essen

Umfangreiches Expertenwissen on Demand

Video
ca. 25 Minuten
Digital

Gesunder Ernährung auf die Spur kommen

Im Team herausfordernde Rätsel lösen

Serious Game & Escape Room
Ganztägig
Präsenz

Sie finden uns auch hier

Ihre Kontaktanfrage