Ergonomisch & bewegt im Homeoffice
So kann es rückenfreundlich und dynamisch gelingen
Ein ergonomisch eingerichteter Arbeitsplatz und Bewegung im Alltag sind essenziell zum Schutz und zur Förderung der Gesundheit. Legen Sie mit unserem E-Learning-Modul den Grundstein für ein ergonomisches Arbeiten und einen bewegten Alltag Ihrer Beschäftigten im Homeoffice. So können Sie Krankheitsausfällen entgegenwirken und die Produktivität in Ihrem Unternehmen steigern.
Schicken Sie Ihre Beschäftigten auf eine wissensgeladene Reise rund um das Thema Ergonomie und Bewegung im Homeoffice. Teilnehmende des E-Learnings lernen, worauf es bei der Einrichtung des Arbeitsplatzes in den eigenen vier Wänden ankommt und wie für ein Plus an Bewegung gesorgt werden kann. Hierfür bekommen sie fundierte Informationen und lernen praktische Tipps und Strategien für den eigenen Alltag kennen. Ein weiterer Pluspunkt: Das E-Learning ist ein ansprechendes und motivierendes Selbstlernformat mit höchster Flexibilität und abwechslungsreicher Methodik. So geben Sie Ihren Beschäftigten die Möglichkeit, sich unabhängig von Zeit und Ort Wissen und Handlungskompetenzen rund um die Themen Ergonomie und Bewegung im Homeoffice anzueignen.
| Dauer | Individuell |
|---|---|
| Reichweite | Individuell nach Absprache |
| Format | E-Learning |
| Themen | Digitale Arbeitswelt |
| Zielgruppen | Azubis & Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte, Studierende, (Berufs-)Schüler:innen |
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Inhalte:
- Hintergrundwissen über Ergonomie und Bewegung
- Strategien zum ergonomischen Arbeiten im Homeoffice
- Praktische Anleitung von Bewegungsübungen und Empfehlungen für den Alltag
Ziele:
- Informations- und Wissensvermittlung
- Förderung des flexiblen und selbstgesteuerten Lernens
- Sensibilisierung für Bedeutung eines ergonomisch eingerichteten Arbeitsplatzes und Bewegung im Arbeitsalltag
- Befähigung zur Umsetzung von Maßnahmen zur Umsetzung einer ergonomischen Arbeitsweise
Ablauf:
Voraussetzung
- Computer oder mobiles Endgerät
- Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
- Stabile Internetverbindung
Planung & Beratung
- Planung der Reichweite
Organisation
- Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg.
- Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
- Optional: Individualisierung in Ihrem Design
Durchführung
- Flexible und selbstständige Durchführung der Teilnehmenden im vereinbarten Zeitraum
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
Ablauf:
Voraussetzung
- Computer oder mobiles Endgerät
- Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
- Stabile Internetverbindung
Planung & Beratung
- Planung der Reichweite
Organisation
- Zugang zur Maßnahme über zuvor abgestimmten Weg.
- Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
- Optional: Individualisierung in Ihrem Design
Durchführung
- Flexible und selbstständige Durchführung der Teilnehmenden im vereinbarten Zeitraum
Evaluation
- Optional: Evaluation der Maßnahme
