Schichtarbeiter/-innen

Schichtarbeiter/-innen

Belastungen minimieren und sinnvolle Ratschläge im Umgang mit Schichtarbeit vermitteln

Merkmale von Schichtarbeit, wie eine mangelnde freie Arbeitsgestaltung, konkrete Zeitpläne, arbeiten außerhalb der üblichen Tagesarbeitszeit oder Bereitschaftsdienste führen zu zahlreichen Belastungen für Schichtarbeiterinnen und Schichtarbeitern. Zu diesen zählen Schlafmangel, Fehlernährung oder ein unausgeglichenes Verhältnis zwischen Privat- und Berufsleben. Umso wichtiger scheint es, derartige Belastungen zu minimieren und sinnvolle Ratschläge im Umgang mit Schichtarbeit zu vermitteln.

Die differenzierten Belastungsschwerpunkte unserer Seminare bilden ein umfangreiches Angebot für die Zielgruppe der Schichtarbeiterinnen und Schichtarbeitern.

Schlaf und Erholung

Gesunde Ernährung

Ergonomie und Bewegung

Stressmanagement und Entspannung

Soziales Beziehungsgefüge

Sucht

Reflexion

Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Auflistung unserer Seminarangebote:

Seminar Fit in Wechselschicht

Seminar Fit in der Pflege

Wenn auch Sie Ihre Mitarbeitenden im Schichtbetrieb schulen und zum Thema Gesundheit informieren wollen, kontaktieren Sie uns. Unsere Kolleginnen und Kollegen aus dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement beraten Sie gern.

Mehr zum Thema