Ergonomie und Bewegung

Ergonomie und Bewegung

Sitzen ist das neue Rauchen

Sitzen ist das neue Rauchen – heißt es neuerdings so schön. Wir Deutschen, als Völkchen der Rumsitzer, wie kürzlich bekannt wurde, bemühen uns redlich nichts zu tun. Lag der Wert einer ausreichenden körperlichen Bewegung 2010 noch bei 60 %, waren es 2018 nur noch 43 % der deutschen Bevölkerung, die sich ausreichend um ihr Bewegungsverhalten kümmern (laut DKV Report 2018). Dabei liegt es nicht nur daran, dass wir mittlerweile überwiegend sitzend unser Geld verdienen, vielmehr führt der allgemein ungesunde Lebensstil zu diesen erschreckenden Zahlen – mit steigender Tendenz.

Diese Tatsache zu ignorieren, kann sich niemand mehr leisten. Weder Arbeitgeber noch das Gesundheitssystem im Allgemeinen – die betroffene Person schon mal gar nicht.
Denn diese erschreckenden, doch eigentlich privaten Zahlen, haben eklatante Auswirkungen.

Das große Glück an der Stelle besteht in der Beständigkeit des Lernens. So kann der menschliche Körper bis zum letzten Tag noch lernen und trainieren. Der Start sich gesundheitsförderlich zu verhalten, lohnt sich also zu jedem Zeitpunkt.

Ausreichende Bewegung, sowohl privat als auch am Arbeitsplatz, ist ein Aspekt, der Arbeitgeber interessieren sollte. Ergonomische Aspekte gehören ebenfalls dazu.
Unter Ergonomie verstehen wir unter wissenschaftlichen Gesichtspunkten die Gesetzmäßigkeit menschlicher bzw. automatisierter Arbeit. Es sollen Arbeitsbedingungen und -abläufe räumlich und zeitlich so optimiert werden, dass das Arbeitsergebnis bestmöglich wird und der Mensch beim Ausüben seiner Tätigkeit wenig ermüdet, nicht beschädigt wird und diese Tätigkeit auch über einen jahrelangen Zeitraum ausführen kann.

Wir unterstützen Sie beim Start in eine bewegte Arbeitswelt, helfen diese aufrechtzuerhalten und Ihre Beschäftigten für das Thema Bewegung zu begeistern. Von kleinen Einzelmaßnahmen bis hin zu groß angelegten Projekten – lassen Sie uns gemeinsam auf Ihre Bedürfnisse schauen:

Arbeitsplatzanalyse

Ergonomieberatung am Arbeitsplatz

Beratung am Musterarbeitsplatz

Ergonomie Seminar

Ausgleichsübungen am Arbeitsplatz

Workshop Gesunder Rücken

Seminar

AZUBI Seminar Bewegung & Ergonomie

Diverse Gesundheitsaktionen zum Thema Bewegung & Ergonomie

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RWE Power AG

„Wir arbeiten seit vielen Jahren erfolgreich mit der Team Gesundheit GmbH zusammen und schätzen insbesondere die hohe fachliche Expertise in allen Bereichen des Gesundheitsmanagements. Wichtig ist uns ebenfalls die Einhaltung der für die Aktivitäten abgestimmten zeitlichen Verläufe. Auch hier bewies die Team Gesundheit GmbH ein hohes Maß an Zuverlässigkeit.

Bei der Umsetzung der beauftragten Maßnahmen gelingt es der Team Gesundheit GmbH zudem immer, einen einheitlich hohen qualitativen Standard an allen unseren bundesweiten Standorten zu implementieren und dauerhaft zu halten.“

Prof. Dr.med. Christian Feldhaus, RWE Power AG

Begleitung und Beratung des unternehmensinternen Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM)