Unternehmen

Umgang mit Unsicherheit

Umfangreiches Expertenwissen on Demand

Ein guter Umgang mit Unsicherheiten fördert das psychische Wohlbefinden und befähigt dazu, herausfordernde Situationen leichter zu meistern. Unser Videotraining “Umgang mit Unsicherheiten“ stärkt Ihre Beschäftigten im Umgang mit bedrohlichen und unsicheren Situationen. Damit zeigen Sie nicht nur, dass Ihnen das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mitarbeitenden am Herzen liegt, sondern steigern auch ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld und erhöhen die Mitarbeitermotivation.

Teilnehmende erlernen in dem knapp 45-minütigen Training Strategien zum Umgang mit Unsicherheiten und erkennen, was sie mit einer veränderten Denkweise, der Überprüfung Ihrer Einstellungen und Erwartungen oder Kurzauszeiten möglich machen können. Denn eins ist sicher: Ein guter Umgang mit Unsicherheiten ist trainierbar.

Ein enormer Vorteil des Videotrainings ist die hohe Flexibilität: Beschäftigte können in einem zuvor bestimmten Zeitraum, z. B. über 2 Wochen, das digitale Angebot nach Belieben nutzen und wiederholen. Sie erreichen somit einen Großteil Ihrer Belegschaft und können das Angebot mit anderen Maßnahmen kombinieren.

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Dauer

Individuell

Reichweite

Individuell nach Absprache

Durchführungsform

Digital

Format

Video

Themen

Psyche stärken

Zielgruppen

Führungskräfte, Azubis & Berufseinsteiger:innen, Beschäftigte, Studierende, (Berufs-)Schüler:innen

Produkt teilen

Link in der Zwischenablage gespeichert

Inhalte:

  • Urteilen unter Unsicherheit
  • Strategien zum Umgang mit Unsicherheit – love it – change it – leave it
  • Love it – Akzeptanz erleichtern
  • Einflussmöglichkeiten prüfen
  • Change it – Meine Sichtweise ändern
  • Antreiber entkräften
  • Leave it – gedankliche Kurzauszeiten schaffen
  • Gedankenchaos stoppen mit der 5,4,3,2,1-Methode

Ziele:

  • Sensibilisierung für Strategien bei Unsicherheiten
  • Reduzieren von psychischen Belastungen
  • Kennenlernen unterschiedlicher Ebenen des Umgangs
  • Tipps zur direkten Anwendung im Alltag

Ablauf:

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme
  • Planung der Reichweite

Organisation

  • Zugang zum Produkt über zuvor abgestimmten Weg
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Individualisierung in Ihrem Design
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen

Durchführung

  • Flexible und selbstständige Durchführung der Teilnehmenden im vereinbarten Zeitraum

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

Ablauf:

Voraussetzung

  • Computer oder mobiles Endgerät
  • Lautsprecher, Kopfhörer & Mikrofon
  • Stabile Internetverbindung

Planung & Beratung

  • Planung des zeitlichen Ablaufs der Maßnahme
  • Planung der Reichweite

Organisation

  • Zugang zum Produkt über zuvor abgestimmten Weg
  • Optional: Unterstützung der Bewerbung in Ihrem Unternehmen
  • Optional: Individualisierung in Ihrem Design
  • Kommunikation mit der verantwortlichen Person in Ihrem Unternehmen

Durchführung

  • Flexible und selbstständige Durchführung der Teilnehmenden im vereinbarten Zeitraum

Evaluation

  • Optional: Evaluation der Maßnahme

DAS KÖNNTE IHNEN AUCH GEFALLEN...

Innere Stärken stärken

Umfangreiches Expertenwissen on Demand

Video
Individuell
Digital

Raus aus der Komfortzone

Sicher umgehen mit Unsicherheiten

Vortrag
60 Minuten
Präsenz, Digital

Umgang mit Unsicherheiten lernen

Raus aus der Komfortzone

Podcast & Audio
ca. 10 Minuten
Digital

Ihre Kontaktanfrage

Aktionskoffer
Pflege beginnt

Die komplette Aktionswoche vom 06. bis 12. Mai 2024 ab nur 590 € netto.