Unternehmen

Stress bewältigen

Erhalten Sie die Leistungs­fä­hig­keit Ihrer Beschäf­tig­ten

Gesunde Mitar­bei­tende sind für Unter­neh­men ein Wettbe­werbs­fak­tor: Mehr Leistung, mehr Motiva­tion, weniger Krank­heits­tage. Doch immer mehr Arbeit­neh­mende leiden unter gesund­heit­li­chen Beschwer­den durch Stress. Unter­süt­zen Sie Ihre Beschäf­tig­ten daher dabei, die Energie­re­ser­ven wieder aufzu­fül­len und wirken Sie durch präven­tive Maßnahmen Arbeits­aus­fäl­len und Leistungs­ab­fall entgegen.

Unsere Top-Auswahl aus dem Themen­ge­biet

bioRelaxx®

Die Überprü­fung der indivi­du­el­len Entspan­nungs­fä­hig­keit

Ziele:

  • Sensi­bi­li­sie­rung für das Thema Entspan­nung
  • Beurtei­lung der Entspan­nungs­fä­hig­keit
  • Förderung des Bewusst­seins für das eigene Gesund­heits­ver­hal­ten
  • Umsetzung der Übungs­emp­feh­lun­gen im Alltag
Präsenz
Entspannung

Energie gewinnen

Alles rund um Stress, Resilienz und Achtsam­keit

Ziele:

  • Informations- und Wissens­ver­mitt­lung
  • Motiva­tion zur Ausein­an­der­set­zung mit der eigenen psychi­schen Gesund­heit
  • Selbst­re­fle­xion zum Umgang mit Stress, der inneren Wider­stands­kraft und einer achtsamen Alltags­ge­stal­tung
  • Umsetzung des Gelernten im Alltag
Präsenz, Digital

Wählen Sie aus

Zielgruppe

Zielgruppe
  • (Berufs-)Schüler:innen
  • Azubis & Berufseinsteiger:innen
  • Beauf­tragte für Gesund­heit
  • Beschäf­tigte
  • Bewohner:innen in Pflege­ein­rich­tun­gen
  • Familien
  • Führungs­kräfte
  • Kinder & Jugend­li­che
  • Pädago­gi­sche Fachkräfte
  • Pflegende Angehö­rige
  • Studie­rende

Format

Format
  • Advents­ka­len­der
  • Beratung & Analyse
  • E‑Learning
  • Gesund­heits­kam­pa­gne
  • Mitma­ch­an­ge­bot
  • Parcours
  • Podcast & Audio
  • Screening & Gesund­heits­ak­tion
  • Seminar & Workshop
  • Serious Game & Escape Room
  • Video
  • Vortrag

Durch­füh­rungs­form

Durch­füh­rungs­form
  • Digital
  • Präsenz

Achtsam­keit lernen

Das Rundum-Sorglos-Paket für eine bewusste Wahrneh­mung

Gesund­heits­kam­pa­gne

Ganztägig

Präsenz

Mehr erfahren

Achtsam­keits­par­cours

Das Achtsam­keits­trai­ning für einen bewussten Alltag

Parcours, Screening & Gesund­heits­ak­tion

Ganztägig

Präsenz

Mehr erfahren

Achtsam­keits­übun­gen kennen­ler­nen

Kurze Gesund­heits­im­pulse mitnehmen

Video

ca. 5 Minuten

Digital

Mehr erfahren

Aktive Regene­ra­tion & digitales Detoxing

Umfang­rei­ches Exper­ten­wis­sen on Demand

Video

ca. 25 Minuten

Digital

Mehr erfahren

Aktiviert durch ichó – spiele­risch Ressour­cen stärken

Ein Präven­ti­ons­pro­jekt in Pflege­ein­rich­tun­gen

Mitma­ch­an­ge­bot, Seminar & Workshop

Indivi­du­ell

Präsenz

Mehr erfahren

Arbeit 4.0 verstehen

Kurze Gesund­heits­im­pulse mitnehmen

Video

ca. 5 Minuten

Digital

Mehr erfahren

Arbeit lebens­pha­sen­ge­recht und gesund gestalten

Indivi­du­elle Lösungen finden und umsetzen

Seminar & Workshop

Indivi­du­ell

Präsenz

Mehr erfahren

Augen­ge­sund­heit fördern

Kurze Gesund­heits­im­pulse mitnehmen

Video

ca. 5 Minuten

Digital

Mehr erfahren

Ausbil­dung zu Gesund­heits­lot­sen­den für Stress

Für ein Plus an Gelas­sen­heit

Seminar & Workshop

Ganztägig

Präsenz

Mehr erfahren

Ihr thema war nicht dabei?

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, wir beraten Sie persön­lich und finden gemeinsam Ihre Lösung.

Profilbild_Patrik Bertsch

Patrik Bertsch
Leitung Vertriebs- und Kunden­ma­nage­ment

Ihre Kontaktanfrage

Mental Health Week - die eigene Gesundheit fördern

Mental Health
Week 2024

Die komplette Woche ab 1.950 € netto für Ihr gesamtes Unternehmen.