Schichtarbeit & Gesundheit
Wie Jetlag, nur schlimmer
Dass Schichtarbeit an die Substanz geht, sollte vor allem Arbeitgebenden bewusst sein. Doch zu den Anforderungen der heutigen Arbeitswelt gehört es, flexibel zu reagieren und mobil zu sein. Unmittelbares Reagieren auf Kundenwünsche und kontinuierliche Wettbewerbsfähigkeit machen in vielen Branchen den Schichtdienst unumgänglich. Unterstützen Sie daher Ihre Beschäftigten, um den Folgen der Arbeit gegen die innere Uhr entgegenzuwirken.
Unsere Top-Auswahl aus dem Themengebiet
Besser schlafen bei Schichtarbeit
Zu jeder Zeit leistungsfähig sein
Ziele:
- Informations- und Wissensvermittlung zu den Themen Schlaf und Schicht
- Reflexion des eigenen Chronotypen
- Sensibilisierung für die persönliche Leistungsfähigkeit im Tagesverlauf
- Befähigung zur Umsetzung des Erlernten im (Berufs-)Alltag
- Seminar & Workshop
- 120 Minuten
Digital
Besser schlafen bei Schichtarbeit
Zu jeder Zeit leistungsfähig sein
Ziele:
- Selbstgesteuertes Lernen
- Wissen und Strategien zum Thema Schlaf und Schichtarbeit vermitteln
- Motivation, sich mit dem eigenen Schlaf und Schichtarbeit auseinanderzusetzen
- Podcast & Audio
- ca. 10 Minuten
Digital
Im Schichtdienst arbeiten
Den eigenen Rhythmus finden
Ziele:
- Informations- und Wissensvermittlung über das gesundheitsförderliche Arbeiten bei Schicht
- Sensibilisierung für den eigenen gesunden Umgang mit Schichtarbeit
- Förderung eines guten Schlafs, einer ausgewogenen Ernährung einer erholsamen Freizeitgestaltung
- Befähigung zur Umsetzung des Erlernten im Alltag
- Seminar & Workshop
- Halbtägig
Präsenz
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Besser schlafen bei Schichtarbeit
Zu jeder Zeit leistungsfähig sein
Seminar & Workshop
120 Minuten
Digital
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Besser schlafen bei Schichtarbeit
Zu jeder Zeit leistungsfähig sein
Seminar & Workshop
Halbtägig
Präsenz
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Besser schlafen bei Schichtarbeit
Zu jeder Zeit leistungsfähig sein
Podcast & Audio
ca. 10 Minuten
Digital
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Besser schlafen bei Schichtarbeit
Zu jeder Zeit leistungsfähig sein
Vortrag
60 Minuten
Präsenz, Digital
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Fit von Anfang an
Für einen gesunden Start ins Berufsleben
Seminar & Workshop
Individuell
Präsenz, Digital
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Gesund arbeiten in Schicht
Impulse für den eigenen Alltag mitnehmen
Seminar & Workshop
Ganztägig
Präsenz
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Im Schichtdienst arbeiten
Den eigenen Rhythmus finden
Seminar & Workshop
120 Minuten
Digital
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Im Schichtdienst arbeiten
Den eigenen Rhythmus finden
Seminar & Workshop
Halbtägig
Präsenz
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