Interaktiv, spannend & abwechslungsreich
Erleben Sie unsere Gesundheitsparcours!
sorgt für Spaß und macht die Förderung der Mitarbeitergesundheit Station für Station zum Erlebnis.
Virtuell, vor Ort oder hybrid – Sie entscheiden, was zu Ihnen passt und erreichen so all Ihre Beschäftigten.
Kommen Sie mit auf die Reise durch unseren virtuellen Gesundheitsparcours
Keine Hindernisse für Ihre Gesundheitsförderung
Sie wünschen sich einen Gesundheitsparcours vor Ort? Kein Problem! Mit Merkerkärtchen, Factsheets, Arbeitsblättern, Abreißheftchen, Postkarten und vielem mehr bringen wir die Vielfalt der Gesundheitsförderung in Ihr Unternehmen.
Drei Welten – ein Ziel: Die Gesundheit Ihrer Beschäftigten
Energie gewinnen
Station 1: Losgelöst – Stress verstehen
Kommen Sie dem Stress auf die Spur und lernen Sie innere Antreiber und typische Anzeichen von Stress kennen.
Station 2: Kraftvoll – Resilienz stärken
Finden Sie einen Weg zu mehr Widerstandskraft, indem Sie die Merkmale von Resilienz für sich selbst verinnerlichen.
Station 3: Schwerelos – Achtsamkeit im Fokus
Erfahren Sie alles über Achtsamkeit und wie Sie Ihren Grundstein für einen achtsamen Umgang mit sich selbst im Alltag legen können.
Was erwartet mich
Bewusst essen
Station 1: Vielfältig – Ernährung verstehen
Entscheiden Sie bewusst, was auf Ihrem Teller landet und genießen Sie die Lebensmittelvielfalt.
Station 2: Genussvoll – Essgewohnheiten erkennen
Nehmen Sie Ihre Essgewohnheiten genauer unter die Lupe und schaffen Sie Raum für Genussmomente.
Station 3: Lebhaft – Wasser im Fokus
Erfrischen Sie sich mit wertvollen Informationen zur Quelle des Lebens.
Was erwartet mich
Bewegt bleiben
Station 1: Eindrucksvoll – Körper verstehen
Tauchen Sie ab in die Welt des menschlichen Körpers und erkennen Sie, welche wichtigen Bindeglieder ihn zusammenhalten.
Station 2: Ausgeglichen – Ergonomie im Fokus
Bleiben Sie nicht auf der Stelle stehen und gestalten Sie Ihren Arbeitsalltag ergonomisch und rückenfreundlich.
Station 2: Ausgeglichen – Ergonomie im Fokus
Bleiben Sie nicht auf der Stelle stehen und gestalten Sie Ihren Arbeitsalltag ergonomisch und rückenfreundlich.
Was erwartet mich
Ihr Kontakt
Gerne berate ich Sie persönlich.
Patrik Bertsch,
Leitung Vertrieb
patrik.bertsch@teamgesundheit.de
0201- 89 070 347
