Mentale Gesundheit - ein Schlüssel zur Steigerung der Produktivität

Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass unsere mentale Gesund­heit nicht nur unsere Emotionen und Gedanken betrifft, sondern auch unsere Fähigkeit, produktiv zu arbeiten. Sie beein­flusst unser Fühlen, Denken und Handeln. Es verwun­dert also nicht, dass das psychi­sche Wohlbe­fin­den von Beschäf­tig­ten in den Fokus vieler Unter­neh­men rückt. 

Die mentale Gesund­heit der Beschäf­tig­ten spielt schlicht­weg eine entschei­dende Rolle für den Erfolg eines Unter­neh­mens. Warum genau, ist zunächst schnell erklärt. Ein gesundes mentales Wohlbe­fin­den fördert die Produk­ti­vi­tät, Kreati­vi­tät und Motiva­tion der Mitar­bei­ten­den. Es ermög­licht ihnen, effizi­en­ter zu arbeiten, bessere Entschei­dun­gen zu treffen und sich auf ihre Aufgaben zu konzen­trie­ren. Positive mentale Gesund­heit fördert auch die Zusam­men­ar­beit und Kommu­ni­ka­tion innerhalb von Teams, was zu einer besseren Arbeits­at­mo­sphäre und wiederum zu einer gestei­ger­ten Produk­ti­vi­tät führt. Motivierte und gesunde Mitar­bei­tende tragen stark zu einem dynami­schen und erfolg­rei­chen Unter­neh­men bei, da sie ihre Fähig­kei­ten und Talente voll ausschöp­fen können.

Ist die mentale Gesund­heit beein­träch­tigt, kann dies hingegen zu Konzen­tra­ti­ons­pro­ble­men, Entschei­dungs­schwie­rig­kei­ten und einer verrin­ger­ten Arbeits­leis­tung führen. Wir können dann Aufgaben zum Beispiel nicht vollstän­dig erledigen oder brauchen viel mehr Zeit.

Auch Studien haben bereits gezeigt, dass psychi­sche Belas­tun­gen zu Produk­ti­vi­täts­ver­lus­ten führen. Und das nicht nur, wenn es um psychi­sche Erkran­kun­gen wie Depres­sio­nen und Angst­zu­stände geht. Häufigere Fehlzei­ten, aber auch Präsen­tis­mus können die Folge sein, oft verbunden mit Leistungs­ein­bu­ßen während der Arbeits­zeit. Nach Schät­zun­gen einer Studie, die 2020 in The Lancet Global Health veröf­fent­licht wurde, kostet der Mangel an mentaler Gesund­heit die Weltwirt­schaft jährlich etwa 2,5 Billionen US-Dollar.

Umgekehrt kann eine gute psychi­sche Gesund­heit dazu beitragen, dass wir klarer denken, Probleme effizi­en­ter lösen und insgesamt produk­ti­ver sind. Wenn Arbeitgeber:innen die mentale Gesund­heit ihrer Beschäf­tig­ten ernst nehmen und stärken, sind Beschäf­tigte häufig motivier­ter und haben eine stärkere Bindung zum Unter­neh­men. Das fördert nicht nur eine gesunde Unter­neh­mens­kul­tur, sondern steigert auch die Produk­ti­vi­tät. Laut WHO erzielen Unter­neh­men, die Maßnahmen zur Stärkung mentaler Gesund­heit anbieten, einen positiven ROI: Für jeden inves­tier­ten Dollar erhalten sie vier zurück.